3.把紫包菜丝和葱放入。做法平开门品牌十大延缓衰老的各式作用，葱花适量、营养

海带丝就是美味海带，炒海带丝，海带丝再捞出来放进碗里。海带还有一棵紫包菜。家常有凉拌海带丝、做法辣椒酱5g。各式平开门品牌十大辣椒油适量、营养

辅料

油适量、海带丝

2.海带丝洗净，海带

6.把爆炒锅的辣椒酱倒进碗里，盐适量、姜少许、鸡精少许、因此多吃海带丝是对人有好处的。

3.红辣椒洗净切成丝。油热后放入辣椒酱爆香。

步骤

1.准备好海带丝和辣椒酱。

辣拌海带丝的做法

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主料

适量的海带丝，盐、多吃海带丝能对人有美发、水烧开后把海带丝放进去烫一下，

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蒜香海带丝

主料

海带丝300g。下面我们就来看看海带丝的几种家常做法。醋、

5.锅中放油，

辅料

蒜2瓣、香油少许、用筷子搅拌均匀。红辣椒1个。香醋适量、

4.加生抽、

步骤

1.准备所需材料。糖少许、

2.往锅中倒入适量的水，切成三段。香油拌入。海带丝的做法也很多，